Complément alimentaire riche en acides gras mono et poly-insaturés.
Ce ne sont pas les lipides qui vous font grossir, ce sont les calories ! En
dépit de la mauvaise réputation des calories depuis des années,
notre corps a besoin de graisses spécifiques parce qu'elles sont essentielles
au fonctionnement de chaque cellule du corps humain.
Ces " bonnes " graisses fournissent des acides gras essentiels que
le corps ne peut fabriquer et doit donc obtenir par d'autres sources alimentaires.
Ce composant alimentaire composé d'huile de canola riche en acides gras
mono et poly-insaturés, facilite l'apport de graisses insaturées.
Identifiez vos besoins :
Pourquoi une si mauvaise réputation des lipides ?
Les médias nous ont bombardés avec les risques d'un régime
à teneur élevée en lipides.Trop de graisse bouche les artères,
provoquant des maladies cardiaques et une tension élevée, des
problèmes digestifs et un système paresseux. Puis nous avons appris
que les problèmes liés à une consommation trop faible de
matières grasses et aux régimes excluant les lipides pouvaient
provoquer la raideur des articulations et une mauvaise qualité de la
peau.
Quelles matières grasses sont bonnes et lesquelles sont mauvaises ?
Rappelez-vous simplement deux mots : matière grasse saturée ou
insaturée.
La graisse saturée est solide à température ambiante ;
elle provient des animaux (viande, fromage, œufs, etc) et de l'huile de
palme. Ces graisses ne sont pas essentielles et sont du type qui favorise les
dommages causés par les radicaux libres. Elles devraient être maintenues
au minimum. Plus une graisse est solide (saturée), plus il est difficile
pour votre corps de la digérer et pour cette raison elle est plus susceptible
de se déposer et d'être stockée ! Les graisses insaturées
fournissent un bon équilibre des composants lipidiques du sang, apportent
avec elles moins de cholestérol et participent au bon fonctionnement
cardio-vasculaire. Les acides gras essentiels entrent dans la composition des
cellules de la peau. Les matières grasses insaturées sont divisées
en deux catégories principales : les lipides mono et poly-insaturés.
Les lipides poly-insaturés se décomposent encore en deux autres
groupes : les acides gras essentiels Omega-3 (acide alpha linolénique)
et Omega-6 (acide linoléique).
Pourquoi notre corps a-t-il besoin de lipides mono- insaturés et poly-insaturés
?
La majeure partie de la matière grasse que nous mangeons est du mauvais
type- saturé- et inclut des huiles hydrogénées qui ont
été surconditionnées et n'ont plus de valeur nutritionnelle.
Divers produits, comme la margarine, contiennent des poly-insaturés endommagés,
appelés " trans-graisses ". Une consommation excessive de ces
mauvaises matières grasses interfère avec l'apport de matières
grasses insaturées au corps. Il est aujourd'hui connu que les régimes
traditionnels occidentaux nous privent fréquemment de ces lipides essentiels
qui sont si importants pour notre bien-être et les experts en nutrition
suggèrent à présent que nous envisagions de compléter
nos régimes avec des produits de qualité, tel que le complément
alimentaire riche en Acides Gras Mono et Poly-insaturés, et tirions les
bénéfices des propriétés positives de ces lipides
insaturés essentiels.
Comment vos efforts de contrôle de poids bénéficieront-ils
de ces bonnes matières grasses ?
Réduire les mauvais lipides réduira la quantité de matière
grasse que votre corps doit stocker et réduira l'interférence
que les mauvais lipides ont sur l'apport en bons lipides.
Votre corps pourra alors faire meilleur usage des acides gras essentiels disponibles.
Le Complément alimentaire riche en Acide Gras Mono et Poly-insaturés
procure un apport quotidien sous forme de capsules de ces acides gras précieux
et bénéfiques.
Le saviez vous ?
Pour aider votre corps à bénéficier de ces bons lipides, il est important d'équilibrer votre apport et de réduire les lipides dans votre régime à environ 20 % de votre apport en calories total. Par exemple : 20% d'un régime restreint de 1 500 calories font 33 grammes de lipides (300 calories). Ces 20% sont ensuite divisés en acides gras comme suit : 4% d'Oméga-6, 3% d'Oméga-3, 7% de mono insaturés et 6% de saturés.
- Un gramme de lipides contient 9 calories
- Un gramme d'alcool contient 7 calories
- Un gramme de glucides contient 4 calories
- Un gramme de protéine contient 4 calories
Informations étiquette :
Complément en acides gras mono et poly-insaturés.
Mode d'emploi :
Prendre une capsule au moment du repas, 3 fois par jour.
Informations nutritionnelles
| pour 100 g | pour 3 capsules | |
| Valeur énergétique | 284 kcal | 2,1 kcal |
| 1202 kj | 8,9 kj | |
| Protéines | 8,2 g | 0,06 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| Lipides | 28,1 g | 0,21 g |
Acides gras contenus dans l'huile de canola utilisée comme source d'acides gras mono et poly-insaturés :
Acides gras insaturés :
- Acide oléique 54 %
- Acide linoléique 18 %
- Acide linolénique 7 %
- Acides gras saturés 6 %
Ingrédients : Huile de canola, gélatine, glycérol, D-alpha tocophérol, constituant de la capsule, arômes pêche et vanille.